Hipnoterapi dapat menjadi jalan untuk mencapai keheningan yang total. Dengan pendampingan seorang terapis yang terampil, Anda dapat mengungkapkan pikiran dan rasa Anda pada tingkat yang lebih dalam. Melalui proses hipnosis, Anda akan distimulasi untuk memasuki keadaan kesadaran yang lebih luwes, memungkinkan Anda untuk mengeksplorasi akarissue dan